Le samedi après-midi 17 Octobre de 15h à 17h et le dimanche matin 18 Octobre de 10h à 12h sur le thème suivant:
« LES BIENFAITS DE LA MEDITATION »
Ces enseignements a eu lieu au centre « Lou Bastidou » – chemin des Guarrigues- CUERS- 83400
Tarif par journée : 10 euros ( 7 euros pour les tarifs réduits)
Notre mental est sans cesse agité par le flot des pensées et des émotions perturbatrices. Cet état nous empêche de vivre pleinement l’instant présent en toute clarté et sérénité. Au travers de la pratique de la méditation, nous apprenons progressivement à dénouer les noeuds de l’esprit pour en contempler sa nature véritable.
Lama Tréhor
Lama Trehor, maître bouddhsite tibétain, est le directeur spirituel de l’institut Karmapa à Valderoure ( 06750)
