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Que faire avec notre colère-aversion ?

Le bouddhisme propose des méthodes pour reprendre le contrôle de nos émotions et nous libérer de leur emprise. Il s’agit d’un mouvement intérieur et progressif de l’esprit qui sera témoin d’un décroissement des distractions et autres perturbations. Leur baisse d’intensité offrira une ouverture permettant de comprendre l’origine des émotions ainsi que la façon dont elles influencent nos pensées, discours et actions. Mercredi 9 octobre Droupla Valentin
expliquera comment travailler avec notre colère-aversion.

Valentin est né en Sibérie. Après des études de langues a l’université de Saint-Pétersbourg (le français et l’anglais),il étudie la philosophie, la téhorie de perception bouddhiste et la langue tibétaine au KIBI (université bouddhiste du Karmapa) à New Delhi. Pour approfondir sa compréhension et l’intégrer a l’enseignement, il entreprend plusieurs retraites de 3 ans au Bost en Auvergne. Après sa dernière retraite en 2011, il vit comme laïc à proximité du monastère du Bost et enseigne dans les différents centres du dharma.